Відео

Bravo les gars toujours une réflexion intelligente respect à Alex ePJ pour leur conseil matures et professionnel

Hello! quel exemple tu es. Je ne comprends pas pourquoi tu te dévalorise au début de la vidéo…. Tu as des responsabilités papa un business etc... chapeau tu as réussi à trouver du temps et tu l'as fait bravo a toi. L'âge n'a rien a voir avec sa il y a des personnes qui ont 20 ans et n'ont aucune volonté donc voila. Arrête de te dévaloriser stp tu devrais être fier de toi. Je te suis depuis le début et tu n'as pas changé… c'est rare. Toujours la même niaque et la même authenticité ça fait vraiment plaisir.

Les jambes sont skip ?

Trop bien le concept j'esque vous allez continuer

Le dos est tellement énorme qu'il faut 48h pour le tourner.

apres t'as jamais eu un physique de fou, comment vendre + de programmes et se faire de largent surtout

Regarder votre chaîne, c'est comme être immergé dans un monde amusant de rires et d'hilarité. Continuez à nous étonner et à nous inspirer avec vos divertissements de qualité !🦕🚁🥝

La volonté des participants de remettre en question les idées préconçues démontre leur intégrité intellectuelle et leur courage.😚

Vos vidéos sont un exemple de la manière dont on peut créer un contenu de qualité et attrayant. Continuez à faire du bon travail !🔴🥁🏏

La profondeur des idées partagées ici est remarquable, s’apparentant à l’exploration de territoires de pensée inexplorés.🍒

C'était quoi le titre du bon son énervé ?

Il a dit ho !! Y'a beaucoup de chantier à Istanbul 😂

Les gens ne vous inscrivez pas dans une salle de musculation, vous allez faire que gonfler. Si vous voulez être tracé, faut faire de l’athlétisme.

La vraie perf en haltères c'est en développé incliné

Filtre gaussien sur le corps tout le début de la vidéo, pour faire une fake transfo ;)

fort

Règle numéro 1 : ne pas afficher ses gosses.

Salut je pense que tu as un problème micro sa te fait une robotique un peut

Voix déchirée de fêtard, hygiène de vie cata.

Et on q pas tous la même force mentale n'oubliez jamais jamais jamais ça

Sachez qu'être gros c'est une torture mentale H24...et qu'on fait ce qu'on peut pour lutter.. Que c'est épuisant, dévalorisant,qu'on se dégoûte..et qu'on subit la plupart du temps.. Jusqu'à ce qu'on trouve la ressource pour amorcer le changement..

C'est honteux d'enlever son tee shirt pour montrer un tel naufrage corporel. Aucun respect pour les gens, on se sent agressés

Je trouve que meme si ta pris un peu de gras sa te ren md mieux comme sa pluss massif et imposant mais aprer chacun son objectif mais bravo pj

Pas de compétition pour éviter les contrôles antidopage ? 😅🤣

Alex super physique tu peux être fiere aussi de ta petite famille que tu as construite t'as l'air d'un gars simple et très famille

Trop d'anavar sa rend flotteux

C'est une très bonne vidéo car tu montres les galères/contraintes de suivre un programme et d'assumer une vie de famille. Faudrait développer cet aspect avec les solutions que tu trouves pour y arriver. Garder l'envie et la motivation malgré les nuits courtes et la manque de sommeil, le manque de temps pour arriver à remplir les objectifs.

Tu m’as tué, j’ai 37 ans, j’ai moins de texto😂😂😂😂😂no comment !!!

tu jeûne une journée ! basta

Ma fille pareille de 32 ans .hygiène de vie la base. Moi jetait aussi maintenant à 52. J'aurais aimer des conseils. J'ai beaucoup de mal. 15 kilos de trop .j'ai tout essayer. Mon corp est très fatiguee😊.mais jessaye j'essaye.

Mon garçon a le même physique naturellement .je peux vous vous dire que Alex est vraiment cleann sais pas dopage. Sais ca la musculation hygiène de vie et beaucoup de boulot. Bravo Alex.😊 mon garcon de 23 ans à le même physique et sais du boulot. Malgré les gènes, qui font beaucoup. 😊😊

💪

Je valide frérot ! J'ai la même vision que toi 💪🏻🙏🏻

Massif

Ich bin wirklich dankbar für die Gelegenheit, von einer so sachkundigen Gruppe von Einzelpersonen lernen zu dürfen. Es ist ein Privileg.😘

Ich bin beeindruckt von der intellektuellen Feuerkraft, die in diesem Thread zur Schau gestellt wird. Es ist, als befände man sich in der Gegenwart von Riesen.💚

C'est un plaisir de vous regarder. Vos vidéos sont toujours pleines de créativité et de style.🍪🧪♣️

Bravo Alex et PJ 👍👍👍

Regarder votre chaîne, c'est comme rencontrer un vieil ami qui sait toujours comment vous remonter le moral. Continuez à nous rendre heureux avec vos vidéos amusantes !🌏🏜🦧

Bravo en tout cas pour ta performance 💪. D’intégrer cette routine avec la famille, le boulot etc. Tu es inspirant 🙏.

Frérot tu viens de te faire une belle greffe de cheveux, tu vas pas tout niquer avec la testo ce serait con 😜

37 ans ? Tu es jeune ! Tu peux encore te surpasser et atteindre un physique de fou sans hormones ou testo …. Tu as déjà un très beau physique par rapport à la moyenne ! Un max de force et bon courage 🔥🔥🔥

37 ans lol , t'es pas au bout de ta life tkt...vend ton bordel pour faire argent sur dos âme perdu😅

Reste nature c est la vie et la santé est le plus important pense à ta famille le dopage c’est de la merde

Ahah c’est chaud de vieillir et c’est que le début 😂 Par contre tu devrais arrêter les tupperwares en plastic et privilégier le verre, surtout si tu les fais chauffer.

J’adore! tous les deux avec Alex le bisou ❤😁 J’aime ce genre de format. 😘

T’as eu un manque de rigueur mec comment tu peux parler de produits ? Soit un homme fais une bonne prise de masse et remet toi au boulot !

Guerrier!!

Ah ouais t'es partis de loiiiin bravo mec